© CC-BY-NC | Karin Füchtener

Yoga in der Schwangerschaft

In 3 Tagen

Auf einen Blick

Yoga in der Schwangerschaft

Während der Geburt ist dein Atem dein bester Freund. Deshalb ist es wichtig, in der Schwangerschaft zu lernen, den Atem bewusst einzusetzten. Spezielle Asanas begleiten dich durch die Schwangerschaft, entlasten den Rücken, kräftigen die Beine und sorgen für Leichtigkeit trotz wachsenden Bauches und steigenden Gewichts. Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung stellen sich bei Mutter und Baby von selbst ein. Ganz nebenbei lernst du den Atem besser wahrzunehmen und bewusst zu lenken, was dich während der Geburt optimal unterstützt.


Bring bitte Yogamatte, Sitzkissen, warme Socken, Decke und eine Flasche Wasser mit.


Veranstaltungsort:

  • Seminarraum, Naturparkzentrum Uhlenkolk, Waldhallenweg  11, Mölln

Für diesen Kurs besteht gleichzeitig die Möglichkeit der Onlineteilnahme.

Termine im Überblick

Auf der Karte

Naturparkzentrum Uhlenkolk
Waldhallenweg 11
23879 Mölln
Deutschland

Tel.: +49 4542 803-345
E-Mail:

Allgemeine Informationen

Was möchten Sie als nächstes tun?

Sie benutzen offenbar den Internet Explorer von Microsoft als Webbrowser, um sich unsere Internetseite anzusehen.

Aus Gründen der Funktionalität und Sicherheit empfehlen wir dringend, einen aktuellen Webbrowser wie Firefox, Chrome, Safari, Opera oder Edge zu nutzen. Der Internet Explorer zeigt nicht alle Inhalte unserer Internetseite korrekt an und bietet nicht alle ihre Funktionen.